Hamilelik dönemi, anne adayının vücut yapısının en hassas olduğu dönemdir. Bu süreçte havanın soğuk olması nedeniyle üst solunum yolu enfeksiyonları yaygın olarak görülebilir. Bu enfeksiyonlar, hem anne hem de bebek açısından tehlikeli olabilir. Anne adaylarında üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski, özellikle hava koşullarının etkisiyle artar. Hamilelik süresince bu enfeksiyona yakalanmamak için gerekli tedbirler alınmalıdır. Ayrıca, gebelik esnasında kirli havalarda dışarıda bulunmaktan kaçınılmalıdır. Böylece anne, oluşabilecek salgınlardan ve diğer olumsuzluklardan korunmuş olacaktır.

Anne adaylarının kapalı ortamlarda fazla bulunmaması, kendi ve bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Kapalı ortamlarda bulunan oksijenin az olması, bu hastalığın bulaşma riskini artırabilir. Ayrıca, gebelik esnasında klimalar gibi aletlerin kullanılması tehlikeli olabilir. Klimalar içerdikleri mikroplar ve bakteriler nedeniyle hava akımı yoluyla anne adayının vücuduna girebilir. Bu nedenle, enfeksiyon yaşayan hastalarla aynı ortamda bulunmaktan kaçınmak önemlidir.

Gebelik esnasında anne adayının üst solunum yolu enfeksiyonundan korunması için dengeli ve sağlıklı beslenmesi son derece önemlidir. Anne adayının günlük olarak taze sebze ve meyve tüketmesi, bol sıvı alması, bu hastalığa yakalanma riskini en aza indirebilir. Ayrıca, bol meyve suyu ve C vitamini içeren gıdalar tüketmeye dikkat edilmelidir.

Gebelik esnasında kombi ve sobaların bulunduğu ortamlar fazla kuru olabilir ve bu durum enfeksiyonların çoğalmasını etkileyen faktörler arasında yer alır. Bu kuru ortamların buhar makinesi veya kalorifer sistemine takılacak su kaplarıyla nemlendirilmesi sağlanmalıdır. Kış aylarında grip vakalarında artış gözlendiği için, hasta kişilerle aynı ortamda bulunmaktan kaçınmak, anne ve bebek sağlığı açısından önemlidir.

Anne adaylarının gebelik esnasında grip aşısı yaptırması, üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanmamak için tavsiye edilir. Anne adayının grip olması, bebek için doğrudan bir zarar oluşturmaz. Ancak, annede yüksek ateş gibi semptomlar gebeliği tehlikeye düşürebilir. Düşük riskini artırabilir ve hamileliğin son dönemlerinde erken doğuma neden olabilir. Bu nedenle, annenin grip olduğu zaman doktor kontrolünde tedavi olması önemlidir. Annede oluşabilecek enfeksiyonlar nedeniyle bronşit ve zatürre gibi ciddi hastalıkların yaşanmadan tedavi edilmesi gereklidir. Bu hastalıklar bebeğe zarar verebilir.

Hamilelik esnasında üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanan anne adayları, öncelikle doktor kontrolünde tedavi edilmelidir. Tedavinin yanı sıra evde istirahat etmeleri ve dinlenmeleri önemlidir. Ayrıca, kullandıkları eşyaların ve kendi bedenlerinin temizliğine dikkat etmeleri gereklidir. Anne adayının bu hastalığa yakalanmış diğer kişilerden uzak durması, bulaş riskini azaltır. Nefes almada zorlanma, yüksek ateş, halsizlik, dinlenme ile geçmeyen yorgunluk gibi durumlarda vakit kaybetmeden doktor kontrolüne gitmek önemlidir. Anne adayları kendi kendine ilaç kullanmamalı, çünkü bazı ilaçlar gebelikte zararlı olabilir ve hem anne hem de bebeğin hayatını tehlikeye atabilir.